Vas a las reuniones. Respondes los correos. Cumples. Pero hay una distancia extraña entre tú y lo que haces. Como si lo vieras desde fuera. Eso no es cansancio — es piloto automático. Y tiene una causa concreta.
No hay un motivo concreto. Simplemente está ahí — por la mañana, durante el día, por la noche. La ansiedad que no para no es un rasgo de personalidad. Es un sistema nervioso que lleva demasiado tiempo sin encontrar el off.
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